LEA KOZÁKOVÁ

IG: aesthetic__lea
email:lea.aesthetics@icloud.com
Tel.: +420 721 339 339
O mně
Mým cílem je práce s lidmi, kteří mají zájem o kvalitní trénink, zlepšení kondice a svých cvičebních metod. Můžeme společně začít jak od základů cvičení, tak i zlepšovat, co je třeba a posouvat se dál.
Specializace
- osobní tréninky (silové, kondiční, kulturistické)
- tréninkové plány
- zpevnění těla, formování postavy
- budování svalové hmoty, síly
- výživové poradenství, redukce hmotnosti
- závodní příprava
- kompenzační cvičení, náprava dysbalancí, mobilita
Vzdělání
• Fitness akademie Ronnie
• trenér kulturistiky
• instruktor fitness
• kurz tejpování
Zkušenosti
- závodní příprava v kategoriích wellness, bikini fitness, bodyfitness
- pohárové umístění MČ, MČR, mezinárodní závody